Chakra significa "rueda" en sánscrito. Estas ruedas no están situadas en el plano físico, sino que se encuentran en el plano astral o espiritual, siete son los principales estando en estrechísima relación con varias partes de nuestro cuerpo. Los vedas utilizaron este término para denominar los centros energéticos del cuerpo humano.
Los chakras se describen alineados en una columna ascendente desde la base de la columna hacia la parte superior de la cabeza. La función de los chakras es mantener la salud espiritual, física, emocional y mental equilibrada.
La Medicina Tradicional China también se basa en un modelo similar del cuerpo humano como un sistema energético.
Este Taller esta dedicado al autodescubrimiento de nuestra anatomía energética, a comprender su funcionamiento y como armonizarla estando relacionada íntimamente con nuestra salud.
Con este conocimiento podremos lograr:
1. Revitalizar cada cuerpo energético y con ello el cuerpo físico.
2. Provocar el desarrollo de distintos aspectos de la autoconciencia, pues cada chakra está relacionado con una función psicológica y corporal específica.
3. Aprender los fundamentos de cada chakra, en sus aspectos físicos, emocionales, y mentales.
4. Conocer y realizar durante el taller algunos ejercicios y armonizaciones básicas.
Programa:
• Chackras mayores • Primer chakra: MULADHARA o RAÍZ • Segundo chakra: SVADHISTHANA o SACRO • Tercer chakra: MANIPURA o PLEXO SOLAR • Cuarto chakra: ANAHATA o CORAZÓN • Quinto chakra: VISHUDDA o GARGANTA • Sexto chakra: AJNA o ENTRECEJO• Séptimo chakra: SAHASRARA o CORONA • Energía sutil • Ejercicios y armonizaciones básicas • Aura y chackras • Cuenco Tibetano • Mantras “Bija” • Chakras en reflexología (auto-masaje)
Taller intensivo de duración estimada en 4 horas consecutivas.
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